Khasiat Buah Jambu Air - Jambu air banyak khasiatnya. Pohonnya rendang dan buahnya lebat apabila tiba musim berbuah. Buah jambu air tumbuh di celah-celah tangkai. Buah jambu air sama seperti jambu bol dan jambu semarang, sedap dimakan begitu saja ataupun dibuat aneka rojak buah. Teringat dulu-dulu kalau tiba musim raya, ibu saya akan buat halwa daripada buah jambu air. But sad to say...itu semua dalam kenangan saja. Pokok jambu air yang tumbuh dan berbuah sekarang ni pun, dah tak ada siapa yang nak hirau. Sebab dah banyak kerengga yang bermastautin.
Kandungan nutrien dalam jambu air adalah seperti berikut iaitu 100g jambu air mempunyai 12mg magnesium, 29mg kalsium dan 123mg kalium.
Jambu air adalah buah tempatan yang baik untuk mengubati ulser mulut. Akar dan kulit kayu mengandungi alkaloid dipanggil jambosine, yang membantu untuk mengurangkan peringkat gula dalam darah, terutama apabila pankreas seseorang tidak berfungsi dengan baik seperti yang dilakukan oleh pesakit kencing manis. Walaupun jambosine dalam jambu air masih dalam kajian lanjut, ia adalah dikatakan mempunyai indeks glycemic yang rendah. Ini menjadikan ia salah satu daripada beberapa buah-buahan, termasuk grapefruits dan epal yang baik untuk pesakit kencing manis. Jambu air juga dianggap baik untuk otak, hati dan darah kita.
Di Malaysia, serbuk dari daun-daun kering jambu air dilaporkan digunakan pada lidah pecah. Akarnya pula untuk ubat gatal-gatal dan digunakan pada tempat yang bengkak. Kulit dan akar kayu dikatakan digunakan untuk merawat disentri dan berfungsi sebagai emmenagogue yang (menggalakkan fungsi haid).
Kemboja dilaporkan mengambil merebus buah, daun, atau biji sebagai satu rawatan (terhadap demam). Di Brazil pula, pelbagai bahagian tumbuhan jambu air digunakan sebagai ubat untuk sembelit, kencing manis, batuk, penyakit selesema paru-paru, sakit kepala, dan penyakit lain.
Ramai generasi muda dan kanak-kanak sekarang tak kenal buah jambu air ni, bentuknya macam loceng dan ada yang berwarna merah menyala dan ada juga yang putih pink. Walauapapun, jambu air telah dikomersialkan dan kini banyak boleh didapati di hentian R&R di sepanjang lebuhraya.
#buah tempatan - khasiat buah jambu air.
 |
| Jambu air banyak khasiatnya |
Khasiat Buah Jambu Air
Jambu air adalah buah tempatan yang baik untuk mengubati ulser mulut. Akar dan kulit kayu mengandungi alkaloid dipanggil jambosine, yang membantu untuk mengurangkan peringkat gula dalam darah, terutama apabila pankreas seseorang tidak berfungsi dengan baik seperti yang dilakukan oleh pesakit kencing manis. Walaupun jambosine dalam jambu air masih dalam kajian lanjut, ia adalah dikatakan mempunyai indeks glycemic yang rendah. Ini menjadikan ia salah satu daripada beberapa buah-buahan, termasuk grapefruits dan epal yang baik untuk pesakit kencing manis. Jambu air juga dianggap baik untuk otak, hati dan darah kita.
Di Malaysia, serbuk dari daun-daun kering jambu air dilaporkan digunakan pada lidah pecah. Akarnya pula untuk ubat gatal-gatal dan digunakan pada tempat yang bengkak. Kulit dan akar kayu dikatakan digunakan untuk merawat disentri dan berfungsi sebagai emmenagogue yang (menggalakkan fungsi haid).
Kemboja dilaporkan mengambil merebus buah, daun, atau biji sebagai satu rawatan (terhadap demam). Di Brazil pula, pelbagai bahagian tumbuhan jambu air digunakan sebagai ubat untuk sembelit, kencing manis, batuk, penyakit selesema paru-paru, sakit kepala, dan penyakit lain.
Ramai generasi muda dan kanak-kanak sekarang tak kenal buah jambu air ni, bentuknya macam loceng dan ada yang berwarna merah menyala dan ada juga yang putih pink. Walauapapun, jambu air telah dikomersialkan dan kini banyak boleh didapati di hentian R&R di sepanjang lebuhraya.
#buah tempatan - khasiat buah jambu air.
2 Comments
alhamdulillah..banyak rupanya khasiat jambu air ni..PC tahu makan dengan kicap je..terima kasih kongsi info ya..
ReplyDeleteSyukur alhamdulillah PC..dah tau kan khasiat jambu air. Bnyk manfaatnya..
DeleteBoleh komen jika mahu, boleh LIKE jika suka. TERIMAKASIH.